真夏の暑さが続いています！熱中症には、ご注意！
2014/07/18みなさん、夏真っ盛りですね！
どこかへ遊びに行きましたか？
私は最近、プールへ通っています。
涼しいし、運動にもなるし、一石二鳥ですよ！
どうしても冬よりは露出してしまうこの季節。
普段から気をつけていればいいのでしょうが、
「ここのお肉がもう少し無かったら...」などと気になってしまいます。
そんな私ですが、プールに通うようになってから、
若干ですがスリムになったような？気のせいかもしれませんが。
運動はいいものですね！
ジョギングをしてる方もけっこういらっしゃると思いますが、
本当に熱中症には気をつけましょう。
暑いので、アイスやジュースを食べたり飲んだりすることも多くなると思いますが、
その後は歯のお手入れも忘れずに。
